Kriteria Orang Suka Begadang

sobat bloger tentu tidak asing lagi dengan namanya kegiatan begadang bukan dan masih ingat lagu"..begadang jangan begadang kalau tiada artinya......."lanjutin sebdiri ya sob tidak hafal liriknya nah disini ada beberapa kriteria/ciri-ciri orang yang suka begadang dan jangan lupa sering begadang menyebabkan tubuh kita bersahabat dengan penyakit lho kriteria seorang pegadang/orang suka begadang



1. Suka bangun kesiangan bahkan sampai sore
Ini dikarenakan kebiasaan tidak tidur semalaman sehingga siang dijadikan malam, malam dijadikan siang.

2. Lebih semangat bekerja saat malam tiba
Ya, disini orang yang sudah terbiasa begadang akan merasa sangat bergairah melakukan sesuatu di malam hari, entah itu untuk pekerjaan ataupun hal-hal lainnya.

3. Makan saat rasa lapar datang
Rata-rata orang yang hobi begadang terkadang lupa sama yang namanya makan, mereka cenderung asik dengan kegiatannya masing-masing. Disaat perut mereka lapar baru mereka makan, jelas ini sangat tidak baik untuk kesehatan.

4. Makan jadi tidak teratur
Ideal nya salah satu cara pola hidup sehat adalah makan teratur tepat waktu. kebanyakan mereka yang hobi begadang melalaikan aturan ini sehingga sering terkena berbagai penyakit seperti anemia,maag,dll.

5. Gak peduli besok masuk kuliah/kerja jam berapa
Ini sesuatu yang sangat berbahaya bagi mereka yang hobi begadang. Mungkin karena intensitas tidur di malam hari yang kurang, sehingga melalaikan apa yang jadi kewajiban di siang hari.

6. Saat di depan komputer males ngapa-ngapain bila tidak penting-penting amat
Bila yang ini relatif, karena banyak mereka yang hobi begadang karena keasikan di depan komputer seperti main game, browsing, dll

7. Teman sejati rokok+kopi (relatif)
Sepertinya ini sudah menjadi kewajiban dan menjadi kebiasaan bagi mereka yang hobi begadang, karena khususnya kopi bisa mengurangi rasa kantuk sehingga jangan aneh jika melihat orang yang hobi begadang pasti sangat gemar dengan yang namanya kopi.

8. Banyak ide tapi males ngomong, mesti dipancing supaya bisa mengutarakan.
Karena kurangnya intensitas tidur di malam hari sangat menguras tenaga dan pikiran mereka sehingga cenderung ‘kurang aktif‘ dalam kehidupan sehari-hari.

9. Tidur saat matahari terbit
Kebiasaan begadang dan tidur saat matahari terbit jelas tidak baik untuk kesehatan.

10. Mata terlihat sayu-sayu ngantuk tapi semangat, berpenampilan layaknya orang bingung tapi banyak pengetahuan
Kebiasaan begadang jelas berpangaruh pada fisik seseorang, bukan hanya dari kondisi badan yang cenderung tidak sehat, lemas dan juga berpengaruh pada mata yang terlihat sayu-sayu seperti zombie.

jadi bagi sobat bloger yang suka begadang alangkah baiknya dikurangi karena

kesehatan mahal harganya sob